Статьи: Психология саморазвития

Распространённые заблуждения про тренинги

Опровержения и советы

Что такое тренинг?

1

Тренинг – это самое обычное обучение, названное модным словом.

Тренинг – это современная форма интерактивного обучения, которая характеризуется созданием благоприятного психологического климата, обстановки доверия, вовлечённостью участников в процесс, их максимальной активностью.

В тренинге теория представлена сжато, большая часть времени посвящена практике - активным групповым и индивидуальным упражнениям, отработке навыков, выполнению рефлексивных заданий. В процессе тренинга происходит интенсивное формирование знаний, умений и навыков, зачастую (но не обязательно) пересматриваются социальные установки участников, случаются инсайты (озарения), но никакого сокрушительного влияния на личность участников не происходит.

На тренингах работает удивительный механизм групповой динамики, который заключается в том, что в группе на определённом этапе происходит эмоциональное и интеллектуальное взаимовлияние, взаимообогащение участников.

2

Тренинги – это некое сакральное действо, что-то сродни колдовству или, как минимум, гипнозу.

3

Да это секта какая-то и я вообще боюсь туда идти…

Кому нужны тренинги личностного роста?

4

Тренинги личностного роста нужны только слабым, несостоятельным людям или людям, которые оказались в кризисной ситуации.

Тренинги личностного роста нужны всем, кто хочет развить в себе те или иные личностные качества, свойства, способности, переосмыслить отношение к жизни, повысить свою результативность. Такие тренинги посещают женщины и мужчины различных возрастов и социальных статусов. И каждый в тренинге получает свою «дельту», свой качественный прирост, причём, зачастую благодаря групповой динамике в самой разнородной по своему составу группе.

5

Тренинги личностного роста нужны только лидерам, руководителям, представителям публичных профессий или тем, кто хочет ими стать.

6

Тренинги личностного роста – это занятие для женщин, в основном для домохозяек, которым нечем заняться.

Кто такой тренер?

7

Тренер – это просто преподаватель, такой же, как любой ведущий семинара.

Тренер, который ведёт тренинги – это, конечно же, обычный человек, который исполняет роли преподавателя, оратора, психолога, фасилитатора (проще говоря, организатора группового взаимодействия).

Личность тренера, несомненно, очень значима для достижения успеха в обучении и поэтому, стоит найти именно «своего» тренера – не самого модного / дорогого / бюджетного / «поближе к дому», а того, который, прежде всего, будет созвучен вашему внутреннему миру. Однако, полезно время от времени посещать тренинги разных тренеров.

Конечно же, большинство тренеров – неординарные личности с большим авторитетом и обаянием, что мы и называем харизмой. Но, хороший опытный тренер не будет злоупотреблять доверием участников и проявит самое бережное отношение к индивидуальности каждого. И такой тренер не станет скрывать, что участники так же обогащают его своими эмоциями, опытом, открытиями…

8

Тренер – это Учитель, Гуру, Мастер, исключительная личность, суперчеловек.

9

Тренер – это человек, который подчиняет своей воле участников и может добиться от них всего, что пожелает.

Какова результативность тренингов личностного роста?

10

Тренинги не приносят никакой пользы, это очередной «развод на деньги».

Тренингам свойственна высокая результативность, но чудес не бывает! Для того, чтобы тренинг принёс свои плоды, должны быть выполнены следующие условия:

• тема тренинга и его программа действительно отвечают на запрос участника;
• тренер - опытный профессионал, он выбрал (или написал) качественную программу;
• тренер располагает к себе, участник испытывает к нему доверие, симпатию, признаёт его авторитет;
• тренеру удалось создать атмосферу доброжелательности и доверия в группе;
• участник был активен и открыт в процессе тренинга;
• после тренинга участник осмысленно выполняет рекомендации тренера, применяет полученные знания и навыки в «полевых условиях», воплощает в жизнь идеи тренинга.

Как видим, для достижения высоких результатов тренинга необходимы осознанное отношение к выбору тренера и темы тренинга, а так же активность и труд участника.

11

Эти тренинги с лёгкостью решат все мои проблемы.

12

Раз на раз не приходится, как повезёт – бывает удачный тренинг, бывает, что и нет.

Как часто имеет смысл ходить на тренинги?

13

Когда возникают проблемы, требующие решения. Одного раза на каждую проблему должно быть достаточно.

На самом деле на этот вопрос нельзя дать однозначный ответ. Встречаются настоящие «фанаты» тренингов, для которых такого рода обучение является лучшим стимулом личностного развития. Бывает, что люди находят поддержку в тренингах в какой-то период своей жизни, а потом переключаются на другой круг интересов, а через какое-то время возвращаются к тренингам. Кстати, иногда полезно не раз посетить один и тот же тренинг и вовсе не потому, что тренинг был плох, а потому, что у участника произошли объективные и субъективные изменения, возможно, что-то забылось, есть потребность получить дополнительную «подзарядку».

Воздействие тренингов, наверное, можно сравнить с витаминами, которые необходимы для роста и развития всех, но для каждого организма вопрос нехватки и восполнения – весьма индивидуален.

14

На тренинги можно ходить тогда, когда больше нечем заняться, за компанию с кем-то или когда бывают хорошие скидки.

15

На тренинги надо ходить как можно чаще и только так!