+7 (812) 611-11-06
+7 (495) 981-63-92
mail@master-class.spb.ru
СПб, ул. Восстания, д.1, оф. 43
Контакты
О нас Расписание Заявка Акции Контакты
Новости О нас Расписание Расписание вечер Тренинги Оценка персонала Online Стоимость Заявка Тренеры Консультации Мероприятия Наши клиенты Отзывы Статьи Книги Юмор Контакты Наши партнеры Наши рассылки Наши достижения

Лицензия №1110 выдана Комитетом
по образованию Правительства
Санкт-Петербурга от 08.08.2014

Флаг "Мастер-Класса" на вершине Эльбруса

Наши достижения...


Вакансии

Тренер, бизнес-консультант
Менеджер по работе с корпоративными клиентами

Контакты

Санкт-Петербург
ул. Восстания, 1/Т, пом. 43

+7 (812) 611-11-06

mail@master-class.spb.ru

Рассылки

Хотите получать интересные бизнес статьи, полезные материалы, новости о тренингах? Подпишитесь на наши рассылки!


Наши клиенты

Аэрофолот

Алроса

Меди

Газпромнефть

ОДК Климов

РЖД

Ростелеком

Сбер

Норникель

Авито

Смотреть еще...

Тренинг «Ментальная гибкость: грани возможного»

Цели обучения

  • осознание и коррекция своих стереотипов, жизненных принципов;
  • развитие ментальной, коммуникативной и эмоциональной гибкости.
Зарегистрироваться
на открытый тренинг!
Пройти
обучение онлайн

В результате обучения участники

  • актуализируют знания и понимание своих личных границ и принципов;
  • узнают о типологии личности и получат инструменты подстройки по маркерам к разным людям;
  • пройдут тестирование на ригидность и ментальную гибкость;
  • получат и отработают упражнения для развития ментальной, коммуникативной и эмоциональной гибкости.

В программе тренинга

Что такое гибкость

  • поиск определения и актуальность темы;
  • когда гибкость не нужна;
  • гибкость или беспринципность?

Принципы, ценности, установки

  • из чего сделано моё Я;
  • культурный слой;
  • мозг и принятие решений;
  • личные границы;
  • как отделить «лишние» принципы от себя.

Ригидность и конформизм

  • люди данности и люди перемен;
  • факторы, провоцирующие ригидность;
  • когнитивные искажения;
  • коммуникация с ригидными людьми;
  • черты ригидного человека: за что мы их любим и ценим.

Три гибкости в одном человеке

  • внутренняя и внешняя гибкость;
  • тип личности гибкости не помеха;
  • черты личности как ресурс;
  • коммуникативная гибкость – как быть в контакте с Красными, Зелеными и Синими;
  • простые способы понимания потребностей значимого человека;
  • подстройка или отстройка?
  • Гибкость мышления;
  • эмоции на службе гибкого подхода к делам и жизни.

Ментальная / когнитивная гибкость

  • что это такое?
  • как определить – тест на ментальную гибкость;
  • как развивать своё мышление;
  • ментальная гимнастика на каждый день.

Ценности, учёт последствий или место в будущем?

  • как держать фокус на главном: три работающих методики;
  • ещё раз о способе принятия важного решения;
  • практикуем позитивное восприятие изменений.

Гибкость как навык

  • как развивать
  • гибкость в делах, бизнесе и карьере;
  • в отношениях и семье;
  • прокрастинация побеждена гибкостью.

Метасознание

  • эмпирический опыт плюс знания;
  • выход на новый уровень: с какого вопроса начать, как закрепить;
  • неудачи невозможны, если…

Время проведения тренинга

10.00. – 18.00., 1 день
(Возможен дистанционный формат обучения)

Зарегистрироваться
на открытый тренинг!
Пройти
обучение онлайн

Лучшие тренинги


30-31 марта 

Тренинг: Эффективное руководство сотрудниками.

30-31 марта 

Тренинг: PRO Активные продажи.

20-21 апреля 

Тренинг «Управление конфликтами»

Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
Договор публичной оферты
Правила возврата денежных средств
QR-код безоавсности

© 2002-2021 "Мастер-Класс"
При перепечатке и цитировании ссылка на источник обязательна