Многозадачность: как правильно решать много задач, чтобы не навредить себе
Многозадачность – это способ вежливо сказать кому-то, что вы не услышали ни слова из того, что он говорил. Мозг во многом похож на компьютер. На вашем рабочем столе может быть открыто несколько окон, но думать вы в состоянии только об одном за раз.
На прошлой неделе состоялся открытый тренинг «Многозадачность. Эффективная работа в избыточном потоке информации» который провел наш тренер Владислав Злобин .
Основные темы и навыки, вошедшие в программу:
- что такое настоящая многозадачность;
- как мозг перерабатывает информацию и что с этим делать;
- осваиваем алгоритм многозадачности;
- эффект Зейгарника в помощь многозадачности;
- как избегать "плохой" многозадачности;
- способы быстрого принятия решений;
- группировка задач и метод "помидорок";
- упражнения для развития памяти, мышления, нестандартных подходов.
были дополнены вопросами участников:
- как всё успевать;
- как расставлять свои приоритеты и что такое "важное дело";
- как успевать сделать ещё больше.
Из отзывов участников тренинга.
Виктория Станиславовна, администратор
Самое главное, что я стою гораздо дороже, чем есть. Тренинг помог узнать себе цену. Впечатление о тренере – все понравилось.
Дарья Александровна, студент
Самыми важными для меня были приоритеты, расписание, записывать всё в календарь. Тренинг помог осознать, что всё важное надо записывать. Тренер давал материал понятно, доступным языком. Разбирали примеры.
Юлия Сергеевна, организатор и туристский гид
Я поняла, что есть схемы, алгоритмы, при соблюдении которых будет получаться сделать и успеть больше. Спасибо за это знание. Тренинг помог стать увереннее в себе. Тренер Владислав – профессионал в своём деле. С ним легко и интересно.
Елена Шамильевна, менеджер по работе с клиентами
Я узнала, как воспользоваться многозадачностью в практическом плане. Тренинг подтвердил мои взгляды на жизнь. Прекрасный тренер. Тема раскрыта!
Поздравляем участников с вручением сертификатов и желаем эффективного порядка в делах!
